RBVR leert jou adem-, hypnobirthing- en ontspanningstechnieken waardoor je in een hormoonflow komt en je vanuit rust door je bevalling heen kunt gaan. Ook word je samen met je geboortepartner uitgedaagd om na te denken over jullie wensen rondom de bevalling. Deze wensen kunnen jullie opschrijven in het geboorteplan dat jullie van mij krijgen dat speciaal is ontwikkeld voor het RBVR programma. Daarnaast leer ik jullie hoe jullie ermee kunnen omgaan als het anders loopt dan verwacht of gehoopt. Uiteindelijk bevalt zo’n 70% van de vrouwen in het ziekenhuis om medische redenen. Waarschijnlijk niet hoe de meeste vrouwen het van te voren voor zich hadden gezien. Door je goed voor te bereiden op wat er mogelijk komen gaat, is de kans groter op een goede bevalervaring.

Na iedere les krijgen jullie een mail met vele extra’s, zoals extra informatie, tips voor boeken en podcasts, video’s en oefeningen. Tussen de lesweken door kunnen jullie hier zelf mee aan de slag om nog verder te groeien.  

Na de cursus heb je zin in je bevalling en je partner ook!